こんにちは👋
フェスティマリ子です👧
今日はポカポカ陽気で☀️もう春ですね🌸
あたたかくて過ごしやすくなってきたマリー♪
さてさて、先日
花粉症・アレルギーの方へ☆で、
免疫力を上げるには「腸活・温活」を！！
ということをお伝えしましたので、その続きを💁♀️
いま、健康に関する番組がとても増えています📺
腸についてのお話もとても多く、
それだけみんな関心があるということですね～💪
免疫細胞の約6割は腸にいると言われています。
腸が元氣かどうかで、免疫細胞の活性を大きく左右する…となると、
腸内環境を整えることは、わたしたちが心身共に元氣に生きていく上で欠かせないわけですね✨
働きが悪くなる原因の1つとして、一番わかりやすいのは便秘ではないでしょうか💩
便秘は2日以上便通がなく、腸内にうんちが長期間溜まった状態。
(3日お通じがなくても、出す時に詰まり感なくスムーズな排便ができれば、便秘とは言わず。
逆に、毎日お通じがあっても、出す時に詰まり感がありスムーズな排便ができない場合は、便秘です。)
わたしたちの腸内細菌に悪い影響を与えます。
うんちがエサとなって悪玉菌が増殖し、
⚫︎発ガン物質
⚫︎発ガン促進物質
⚫︎アンモニア・硫化水素などの有害物質
⚫︎おならの元となるガス
を発生させます。
そして便秘が続くと…
それらの有害物質は、どんどん腸壁から吸収されて、血液中をめぐり、
⚫︎肌荒れ
⚫︎代謝不良
⚫︎太りやすくなる
など、様々な病気の原因になると考えられています…💀
そこで、当サロンが「フィオーラトリートメント」を腸活におススメする理由とは？
それは電子と1/fゆらぎの働きにより、副交感神経が優位(リラックス状態)になるからです。
緊張したり、場所がかわったり、お泊まりにいったら便秘に…
そんな経験ありませんか？
それは交感神経が優位になっているからなんです💦
副交感神経が優位(リラックス状態)になることによって細胞が修復され、元氣に機能するようになり、おなかが動き出します✨
フィオーラトリートメントを受けたら、おなかがゴロゴロ動きだして、翌日びっくりするくらいの量の排便があったという方、結構います😁
実はわたしもその１人。笑
そして今では便秘薬常用だったのが、飲まなくても1日1回でるようになったマリー♪
ずーっと悩み続けていた便秘が解消されてほんと嬉しい🎵😍🎵
「腸活・温活・花粉症」について、続編をおたのしみに🙋♀️