こんにちは👋
フェスティマリ子です👧
ごはんの連投になっちゃってごめんなさい😝笑
遅ればせながら、今月も毎月恒例「おついたち」にみんなで行ってきました♪
Festimarry式は「揚屋たけ」さんでおいしーいトンカツを食べて今月もなにかと「勝つ！！」
寒さに負けず気合いだマリー💪
あーおいしかった🎵
大将や奥さんとの掛け合いもいつも楽しくて、たくさん笑って元氣になります😊
さて、まだまだ寒いですが、少しづつ春の兆しが近づいてきています✴
河津桜が今月末には見頃とのこと🌸
春といえば…花粉症などのアレルギーに悩まされる方も多いのではないでしょうか？
今アレルギーの方がとても増えています。
何故起こるのか？
もちろん原因は様々ですが。
成人してからの発症は、要因の一つとして食生活の乱れ、免疫力の低下があげられています。
免疫システムは15歳までに出来上がります。
20歳を超えると、なにもしなければ免疫力はどんどん落ちていってしまいます…😥
免疫力が下がると…
・ウィルスや感染症などにかかりやすくなる
・肌が荒れる
・アレルギー症状（花粉症・アトピーなど）が 生じやすくなる
・便秘、下痢をしやすくなる
・疲れやすくなる
思い当たるふしはありませんか？？
ではどうしたら免疫力があがるのか！？
・腸内環境を整える
・体温を上げる
そう！
Festimarryがもっとも得意とする「温活・腸活」なんです❗
静岡では当店だけのFTW式フィオーラトリートメントは、受けるだけで手軽に「温活・腸活」ができちゃいます✨
アレルギー、できれば薬を飲まずにいれるくらいの症状になりたくないですか？！
今からカラダの準備、免疫力をあげる努力をはじめてあげるといいですよ～😊
part②は、また次の機会にお話するマリー🎵